SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta i

  • krew jak smola

    Post
    Doping

    [...] polecił leczenie pijawkami. I nie drzeć łacha ze starych metod tylko przeczytać. Hirudoterapia ma na celu podnieść odporność organizmu oraz obniżyć gęstość krwi. http://www.kobieta.pl/zdrowie/medycyna/zobacz/artykul/hirudoterapia-leczenie-pijawkami/ Max pij wiecej wody ,pamietaj o suplementacji potasem i magnezem.Powinno pomóc na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5576 Data: 2012-09-02 21:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i plec kobieta a leci dece z susta duza chce byc jak lekkoatletki z NRD,a tak powaznie to czasem cos tam soku wyleci ja bije 0.8X40 i zadko mi sie to zdarza

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7325 Data: 2014-02-22 17:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z deficytem już. Młoda zdrowa kobieta, trenująca to tyle kcal śmiało powinna wcinać. Wchodzisz na sfd. Dział Ladies. Dalej Ladies FIT. I na górze "Załóż nowy temat". Ja mogę, więc i Tobie powinno działać. Zmieniony przez - pro666 w dniu 2014-01-05 23:04:13

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2014-01-05 22:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o poradę w sprawie odchudzania, rozłożenia diety i treningu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przeczytaj proszę: http://potreningu.pl/diety/artykuly/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1722/jak-poprawic-wrazliwosc-insulinowa-szesc-dietetycznych-zasad oraz podwiesozne w dziale odżywianie ułoż dietę i daj nam do sprawdzenia jak masz konkretne pytania - pytaj Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-03-30 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2013-03-30 15:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOR:)

    Post
    Sztuki Walki

    Wiem na 100% ze w Warszawie BOR prowadzi sekcje Kickboxingu, zapasow i podobno Combat 56. Sekcje zapasow prowadzi kobieta - nie pamietam nazwiska - ale jakas znana zapasniczka - mistrzyni Europy chyba. pozd A.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6641 Data: 2003-04-12 00:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : kobieta Wiek : 36 Waga : 80 Wzrost : 166 O CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? chce schudnąć i wymodelować ciało ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: Nie PRZEBYTE KONTUZJE: Nie WADY POSTAWY: ALERGIE: PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: Nie CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? Tak CZY [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2017-09-11 15:01:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Co najlepsze od roku mam 45-46 w lapie i zauwazylem ze ostatnio zaczely mi sie pojawiac. A lapa stoi. Nie wiem to pewno przez trening na rzezbe krew mi skore rozsadza ;---) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2003-06-04 15:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ketogeniczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, mam parę pytań odnośnie diety ketogenicznej: 1. ile płynów należy pić?(optymalnie) 2. ile gram węgli dziennie należy przyjmować ? Wliczać warzywa ? 3. rozumiem, że witaminy i np. omega-3 mogę brać na tej diecie ? 4. co ze spalaczami, można brać np. takie TSE ? 5. potrzebne są jakieś ładowania ? co ile i ile g węgli w takim okresie spożywać [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4639 Data: 2012-10-02 17:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Logika kobiet

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Gdyby chora psychicznie kobieta podeszlaby do Cb nie dalbyś :P, normalna sprawa pierw trzebva poznac. No wiesz... gody i te sprawy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2018-08-09 12:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Logika kobiet

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kobieta wie, że 90% leci na jej dekolt, więc to dla niej żadne wyróżnienie, że o tym powiesz. Wywala cyc, żeby zainteresować faceta, który jej odpowiada. Żeby się przekonać z kim ma do czynienia musi lepiej poznać. Zawód, samochód, miesięczne zarobki i takie tam :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2018-08-09 13:37:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cellulitis

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] itp. nadal nie moze sobie poradzic z problemem, to moze rzeczywiscie czasem sie nie da. No bo w sumie czemu blisko 90% kobiet ten problem dotyczy? To chyba element bycia kobieta, tak jak zaokraglone biodra i piersi czy menstruacja. Jestesmy (sex)bombami hormonalnymi, czy nam sie to podoba czy nie Moniu, co do diety, to wrzuc w wyszukiwarke [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5862 Data: 2004-05-24 20:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saineko - dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A tu troszkę inna wersja - zwłaszcza obiad /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/daafa8a84bb64b1c8e1de45db42f327b.jpg Płeć : kobieta Wiek : 32 Waga : 60 Wzrost : 166 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : opieka nad dzieckiem\Trening Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4xtydzień "dywanówki" Odżywianie : mam słabość do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2014-03-19 14:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pośladki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2-3 serie jakiegos cwiczenie???? dopiero po takej ilosci miesien zaczyna pracowac, bo zazwyczaj pierwsze2-3 serie sa to serie rozciagajace z 50% obciazeniem.... gdybys byl kobieta- zopbaczylby jak ciezko uksztaltowac ten miesien- bo fakt faketm- musi on si eprzebic przez watstwe TT, ktorej u facetow jednak jets mniej... poza tym kazdy chyba [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7257 Data: 2004-01-25 07:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc i ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja polecam,moja kobieta wykupila i jest mega zadowolona roznorodnoscia i smakiem posilkow :) jesli jakis posilek nie oasuje naciskamy wymiane i wyskakuja 2-3inne posilki do wyboru Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-05-09 15:10:31

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2018-05-09 15:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do wagi moja kobieta wazyla sie dzisiaj u mnie i wyszlo 47,2 kg w ubraniu

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7243 Data: 2007-05-03 00:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER I PROBLEMY Z ŻOŁĄDKIEM

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo mam akurat wolne i tylko czasami ide do pracy. zjem do konca czerwca czesc. Zakup nieudany, omijajcie te gówna!!! W sumie kazdy kto sie zna nie ruszy tego gowna. ryz, kasza, makaron i bialko i jazda, a nie tam jakis proszek do budyniu i cukier puder. Glupi ja.., dobrze chociaz, ze z kobieta sie rozstalem :D przynajmniej kibelek jest moj ;D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4321 Data: 2012-06-14 23:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzyć dziewczynę na imprezie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] sie przesunąć tylko się śmiał i przeklinał, żałuje że wtedy go nie uderzyłam,nawet gdyby miał mi oddać, a ludzie niestety nie reagowali tylko każdy odwraca głowę, to że ktoś jest większy czy silniejszy nie znaczy że może to wykorzystywać, a kobieta nie może sie bronić bo "nie wypada" uderzyć Zmieniony przez - Mania19 w dniu 2016-12-04 15:48:55

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2016-12-04 15:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - problem w głowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale chyba takim największym z największych motywatorow była ONA. Kobieta dla której chce wyglądać tak żeby inne jej zazdroscily. Wiem żedługa i ciężka droga mnie czeka ale wiem że warto także możemy ci tu wymieniać wszystko ale to Ty sama musisz znaleźć swojego konia pociagowego

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2018-09-11 10:15:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To masz problem, bo masz predyspozycje do sportów siłowych, ale jesteś kobietą. Moim zdaniem dużo powtórzeń i różnorodnych ćwiczeń, ale spokojnych i bez maksymalnego napięcia, czy dużej szybkości. Raczej nordic walking niż biegi i rowerek spokojnie po płaskim terenie, a nie wzniesienia. Dużo się rozciągaj, żeby ciało było smukłe. Co do diety, to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2011-07-03 11:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ceo-fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    cześć Kacper. nie jestem kobietą ale nigdy nie wontpiłem w to że jestem piękny:).jak widziałem Ciebie w maju na siłowni byłeś większy. jest ok. mam zamiar zrobić i wysłać swoje fotki dam Ci znać.Nara Bartek J. Baretkj

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7868 Data: 2002-09-07 22:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)